۲۷ مرداد ۱۳۹۵

زندگی

زندگی، رازِ بزرگی است که در ما جاری ست زندگی فاصلۀ آمدن و رفتنِ ماست رود دنیا جاری ست زندگی، آبتنی کردن در این رود است وقت رفتن به همان عریانی؛ که به هنگام […]
۵ خرداد ۱۳۹۵

معصومیت

زمانی که متوجه شدید زندگی را تا به حال از کف داده اید،اولین اصلی که مجددا باید به ان برگردید معصومیت است‌.(دوباره ساده همچون یک کودک باشید) مراقبه(مدیتیشن)صرفأ روشی شگرف و بسیار دقیق است،که […]
۲۳ تیر ۱۳۹۴

 سی توصیه مهم

1- هر روز 10 تا 30 دقيقه پياده‌روى كنيد و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنيد. اين داروى ضدافسردگى است. 2- هر روز حداقل 10 دقيقه در يك مكان كاملاً ساكت و بى‌سر و […]
۱۱ تیر ۱۳۹۴

۴۰درس در۹۰سالگی

“رجینابرت ، مقاله نویس۹۰ساله ،اوهایو” این ۴۰ درسی را که آموخته است به مناسبت 90 سالگی خود مینویسد: ۱ـ زندگی مهربان نیست،اما بازهم خوب است. ۲ـ وقتی شک داری،قدم بعدی را کوتاه تر بردار. […]
۲۵ خرداد ۱۳۹۴

قدر داشته‌هایت را بدان

آب جوشی که سیب زمینی را نرم میکند، همان آب جوشی است که تخم مرغ را سفت می کند. مهم نیست چه شرایطی پیرامون شماست. مهم این است درون خود چه داری…!!!! مردم موهای صافشان […]
۱۸ خرداد ۱۳۹۴

تو بخند

7 تا از قوی ترین چیزهاییکه باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و مقاومت در برابر بیماریها میشوند: انار ماست سیر پیاز چای سبز کدو بروكلی 3 چیز که جسم را بیمار میکند : 1) […]
۷ خرداد ۱۳۹۴

ﺩﻩ ﻧﻜﺘﻪ ﺧﻮﺏ

١.ﺗﺮﺳﻨﺎﻙ ﺗﺮﻳﻦ ﺟﺎﻯ ﺟﻬﺎﻥ ﺫﻫﻦ ﺷﻤﺎﺳﺖ. ٢.ﻋﻤﻞ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻧﻪ ﻋﻜﺲ ﺍﻟﻌﻤﻞ، ﺻﺪﺍ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻧﻪ ﺍﻧﻌﻜﺎﺱ ﺻﺪﺍ. ٣.ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺑﺪﻥ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺷﻴﺪ ، ﺯﻳﺮﺍ ﺗﻨﻬﺎ ﺟﺎﻳﻰ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺗﺎ ﺁﺧﺮ ﻋﻤﺮ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﻣﻰ ﻛﻨﻴﺪ […]
۴ خرداد ۱۳۹۴

چند توصیۀ بسیار زیبا برای آرامسازی

چند توصیۀ بسیار زیبا برای آرامسازی: اوّل* تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!! این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند…. دوّم* با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن… سوّم* به […]
۱ خرداد ۱۳۹۴

گاهى خودت رامثل یک کتاب ورق بزن

گاهى خودت رامثل یک کتاب ورق بزن انتهای بعضی فکرهایت ” نقطه” بگذار که بدانی باید همانجا تمامشان کنی بین بعضی حرفهايت “کاما” بگذار که بدانی باید با کمی تامل ادایشان کنی پس از […]